Krásné zuby úsměv zdobí

Výběr zubního kartáčku

Při výběru zubního kartáčku dbejte na vhodnou velikost jeho hlavy. Dostat se totiž ke všem plochám zubů (obzvláště pak k zadním stoličkám), může být někdy pěkně obtížné. Proto je dobré vybrat vždy takový zubní kartáček, který má co nejmenší hlavu a opravdu jemná vlákna. Například díky elektrickým kartáčkům Oral B a jejich technologii 3D pohybu hravě odstraníte zubní plak, přičemž tlakové senzory zajistí, že nedojde k poškození dásní. Možná i díky tomu je Oral B nejdoporučovanější značkou zubních kartáčků na světě.

Kartáček Miswak

Kdy jste naposledy vyzkoušeli opravdu něco nového? Jestli jste milovníci moderních trendů a máte rádi přírodní materiály, pak zkuste ekologický způsob čištění zubů kartáčkem Miswak. Tato větvička z kořene pouštní dřeviny se pro tento účel používá především v orientálních zemích už po celá staletí. Pro zuby je vhodnější díky absenci syntetických materiálů a šetrnější je také k dásním. Jeho drobná přírodní vlákna zastanou stejnou práci, jako běžný zubní kartáček, a navíc se pro vás čištění zubů stane opravdovým zážitkem.  

Upravený jídelníček

Zdraví vašeho chrupu velmi ovlivňuje nevhodně zvolená kombinace stravy s vysokým obsahem sacharidů a škrobů. Ty totiž velkou měrou podporují produkci kyselin, které napadají a narušují zubní sklovinu, a přispívají tak k tvorbě zubního kazu a problémům s dásněmi. Dostaňte do svého jídelníčku více listové a vláknité zeleniny spolu s mléčnými výrobky, které dodají vašim zubům sílu. Namísto kyselých šťáv pak pijte raději obyčejnou vodu – váš úsměv pak bude o to zářivější. 

Dentální hygiena

Stomatologie se jako všechny medicínské obory stále vyvíjí a přichází na stále nové metody léčby různých potíží. Proč ale nezačít u jejich vzniku?  Už i u nás proto lidé pochopili, že nejúčinnějším řešením zubních problémů je jejich prevence. Není se čemu divit, že dentální hygiena zažívá za posledních pár let opravdový boom. Tento obor se věnuje odstraňování příčiny vzniku zubního kazu, zánětu dásní a parodontitidy. I když je nabídka odborných středisek, které tyto služby poskytují, opravdu široká, začít je vhodné především u sebe, a to výběrem vhodných dentálních pomůcek.